viernes, 6 de noviembre de 2015

Consigue wifi gratis

 Seguro que muchos utilizáis el wifi para leer o descargaros algún libro online
Con las conexiones 4G de los smartphones podemos navegar por Internet, pero muchas veces necesitas conexiones Wi-Fi gratis, para ahorrar en tu consumo de Gb.
En cafeterías y restaurantes, tendrás acceso sin necesidad de pagar más que una consumición. En grandes superficies, como centros comerciales, no suele hacer falta pagar.
En la ciudad, también encontrarás Wi-Fi gratis en parques públicos o en bibliotecas.
También hay aplicaciones sociales para smartphones que tienen una gran base de datos con redes Wi-Fi de acceso gratuito, esto también te supondrá un ahorro.
Algunas redes Wi-Fi públicas no cifran el intercambio de información. Esto significa que otra persona conectado a la misma red puede hacer phishing, que consiste en tratar de robarte la contraseña y nombre de usuario de cualquier servicio, tu perfil social, etc. Por ello, es aconsejable no acceder a este tipo de servicios desde redes públicas.

Si viajes, haz bien la maleta

Si estás pensando en viajar, tendrás que llevarte alguna maleta. 
Hay que organizarse un poco, para hacer la maleta de forma correcta. Tampoco hace falta gastarse mucho dinero en una maleta. 
Puedes ver las ofertas que existen en algún blog de chollos. Aquí te dejamos unos consejos:
Prepara una lista con todo lo que vas a lleva.
Piensa los looks añade el calzado y los complementos. Intenta que las prendas combinen entre s.
Coloca al fondo lo que más pese. 
Los zapatos se guardan en bolsas individuales para que no ensucien la ropa.
Luego pondremos los pantalones y los jerseys y camisetas que podemos guardar enrollados en lugar de doblados.
Las prendas que más se arruguen ponlas arriba del todo.

La música puede mejorar tu vida

 La música es buena para el corazón. Mejora la salud cardiovascular, disminuyendo el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón. También reduce la presión sanguínea
La música reduce el estrés. Es buena para reducir la ansiedad. Si rocas algunos de los instrumentos musicales que existen, también te ayudará.
Escuchar música aumenta el rendimiento deportivo. Escuchar música mientras se realiza ejercicio incrementa tu resistencia hasta un 15%.
La música te ayuda a dormir. Mejora la calidad del sueño, sintiéndote más descansado al despertar.
Reduce el dolor. Puede ayudar a reducir el dolor de espalda. 
Es beneficiosa para la mente. Mejora el rendimiento congnitivo y aumenta la memoria.

Disfruta con la familia casi gratis

Realizar actividades con la familia es fundamental para la unión y comunicación de sus miembros.
Hay muchas cosas que se pueden hacer ya sea en casa o al aire libre, gratis o de bajo coste. Aquí os dejamos algunas actividades que se pueden realizar en casa
Representar una obra de teatro familiar eligiendo como tema el cuento preferido de los niños. Veréis qué divertido.
Hacer recetas con los pequeños de la casa. Supondrá un ahorro y disfrutaréis de una merienda estupenda. 
Jugar a “busca el tesoro”: Hay que esconder objetos por toda la casa y dar las pistas para encontrar los objetos escondidos, a través de adivinanzas, códigos a descifrar
Pasar una tarde viendo las películas favoritas.
 Dedicar tiempo a la familia contribuye a la felicidad familiar.


Las ventajas de sonreir

Cuando sonreímos nos sentimos más alegres y con más felicidad 
Y además, tiene muchos beneficios. Aquí tenéis algunos:
Refuerza el sistema inmunológico. Se producen endorfinas que aportan defensas a nuestros órganos.
Hace a las personas más positivas y capaces de enfrentarse mejor a los problemas.
Mejora el estado de ánimo. Empezaremos de mejor forma el día.
Mejora las relaciones personales. Estamos más predispuestos a relacionarnos con las personas que sonríen, y si les decimos algunas de las mejores frases de felicidad seguro que les alegramos el día y querrán nuestra compañía.
Reír calmr la ansiedad y el estrés.
Aporta brillo a la mirada. La gente se siente más atraída por una las personas que sonríen.